Расскажу недорогой совет - в салонах есть озонотеррапия, так вот можно отдать на озонирование оливковое масло! Девочки - просто панацея от всего! Его можно применять практически как угодно, А лицо если мазать , к примеру на ночь - не пятнышек, ни прыщиков, ни аллергии уже через час не будет! Натурально и очень помогает, проверено на знакомых - всем !

Омолаживающий лед  Умывание холодной ключевой водой, обтирание лица кусочком льда - эти процедуры известны женщинам с незапамятных вре­мен. Ведь они помогают надолго сохранить молодость и здоровье кожи!
            ДРЕВНЯЯ ЗАПОВЕДЬЗамечено, что целенаправленное воздейс­твие холодом на отдельные органы и весь ор­ганизм в целом производит оздоровительный эффект. Ведь Холодовых рецепторов на коже человека в 10 раз больше, чем тепловых. «Хо­чешь выглядеть красивой - никогда не умывайся горячей водой», - с такого совета с древних времен начиналось первое знакомство юной девушки с искусством ухода за своей кожей.Актуальна эта истина и для нашего холодного климата, поскольку, умываясь ледяной водой, мы закаливаем кожу. Если у вас очень чувстви­тельная кожа и вы с ужасом видите в зеркале свой вечно красный нос, попробуйте хотя бы раз в день «тренировать» кожу. Заморозьте в холодильнике кубики льда (а можно и отвар трав) и протирайте ими лицо вперемешку с умываниями теплой водой. Постепенно лицо привыкнет к этой процедуре и будет спокойнее переносить перепады температуры.Снег и лед - отличные косметические средс­тва! Секрет в замороженной воде, которая, от­таивая, выводит шлаки, оказывает омолажи­вающий и освежающий эффект. МАССАЖ ЛИЦА СНЕГОМВ идеале эту процедуру лучше проводить за городом, поскольку снег там чище. Насыпь­те снег в сухую хлопчатобумажную салфетку, заверните и пройдитесь этим холодным мас­сажером по всему лицу, не забывая о веках, губах и подбородке. Холод взбодрит уставшую кожу, активизирует обменные процессы. И уже через 10 минут лицо буквально засияет свежестью и здоровьем, станет более гладким, а мелкие морщинки и вовсе ис­чезнут. Кстати, лучше умываться снегом утром или перед сном, предварительно нанеся питательный крем. Тогда кожа будет защищена, и эффект от применения снега усилится в несколько раз.
            МАССАЖ ЛЬДОМЛучше всего проводить его после разогреваю­щей процедуры - бани или горячего компресса.Возьмите небольшое мягкое полотенце, опусти­те в горячую воду, отожмите и, расправив, быстро наложите на лицо, покрывая лоб, щеки, шею. Де­ржите компресс, пока полотенце не остынет. После этого массируйте лицо кубиком льда мягкими кру­говыми движениями (на одном месте лед не де­ржите, чтобы не переохладить кожу). Делайте это нежно, чтобы кубик льда скользил. При этом при­держивайте свободной рукой кожу вдоль морщи­нок, чтобы она не сдвигалась.На один сеанс мас­сажа вы можете использовать 2-3 кубика льда.После ледяного массажа можно вновь пов­торить компресс, после которого ополоснуть лицо прохладной водой, обсушить и нанести питательный крем.Особенно хорош массаж, если лед для него готовят из отваров и настоев трав, фруктов, овощей. Учтите, что вода для косметического льда должна быть чистой и качественной - пи­тьевой или минеральной.Ничего особенного для приготовления такой косметики не потребуется: немного раститель­ного сырья, вода, формочка для льда и моро­зильник. Но зато сколько удовольствия! Из чего же можно приготовить косметический лед? ЦЕЛЕБНЫЕ КУБИКИИз шалфея. Залейте 0,5 л кипятка 1 чайную ложку листьев и цветов шалфея. Плотно закройте крышкой и настаивайте 40 минут. Процедите, заморозьте. Благодаря содержанию эфирных масел, дубильных веществ и витаминов лед из настоя шалфея улучшает обмен веществ и кровообращение, питает кожу. Особенно полезен при жирной коже, излишней потли­вости.Мятный. Залейте стаканом крутого кипят­ка 1 стакан листьев мяты, настаивайте в за­крытой посуде 40 минут. Процедите, замо­розьте.Мятный лед хорошо тонизирует кожу, ус­траняет мелкие прыщики, сужает расширен­ные сосуды, убирает морщины.Из одуванчика. Полураспустившиеся бу­тоны и молодые листья одуванчика (500 г) пропустите через соковыжималку. Добавьте 1 столовую ложку оливкового масла. Сме­шайте, заморозьте.Лед из цветков и листьев одуванчика эф­фективно уменьшает морщины, в особен­ности на увядающей коже.Из зверобоя. Возьмите 2 столовые ложки цветков и травы зверобоя, залейте крутым кипятком. Настаивайте сутки в плотно за­крытой стеклянной посуде. Заморозьте.Лед из настоя зверобоя хорошо сужает рас­ширенные поры, устраняет угревую сыпь.Цитрусовый. Кожуру одного апельсина и одного мандарина промойте, залейте 0,5 л крутого кипятка. Настаивайте в закрытой стеклянной посуде в течение суток. Проце­дите и заморозьте.Этот лед снимает усталость кожи, воз­вращает ей свежесть, упругость и обладает питательными свойствами. С той же целью можно использовать сок (1 часть) апельси­на, мандарина и грейпфрута, разводя его минеральной водой (2 части).
            Алла МУЛИКОВАИсточник: газета «Лечебник»

Как определить тип своей кожи?
            Существует четыре типа кожи: сухая, нормальная, комбинированная, и жирная.
            Наилучшее время для проведения выборочной проверки — утро. Очистите лицо, не нанося на него никаких косметических средств. Через 3 часа аккуратно приложите промокательную салфетку в центр лба и подержите ее 15 секунд, чтобы она могла впитать в себя жир, который скопился на поверхности кожи. Второй кусочек салфетки приложите к щеке под внешним углом глаза. Затем сравните обе салфетки.
            1)Если на обеих салфетках заметны следы жира, сальные железы работают нормально, и тип кожи — нормальный. 2)Если на любой из салфеток едва заметен след жира, тип кожи — сухой. Отсутствие жирных пятен означает очень сухой тип кожи. 3)Если на обеих салфетках много жировых выделений, тип кожи — жирный. Чем больше жирный след, тем жирнее кожа. 4)Если на салфетке, которую вы приложили к щеке, имеется жирный след, а на той, которую вы приложили ко лбу, след еще более заметен, тип кожи — комбинированный.

Уход за жирной кожей лица
            Как правильно ухаживать за жирной кожей лица в домашних условиях, средства ухода
            1)Жирная кожа хорошо переносит воду и мыло, перепады температуры, холод и ветер, но она плохо сопротивляется инфекции, поэтому за ней нужен самый тщательный уход. Рекомендуемые при жирной коже кремы и лосьены содержат вещества, регулирующие деятельность сальных желез, уменьшающие жирность кожи, обладающие дезинфицирующими и антибактериальными свойствами.2)Жирную кожу необходимо хорошо очищать, но нельзя часто умываться горячей водой, так как при этом деятельность сальных желез усиливается. Поэтому умываться лучше холодной водой - она сужает поры, тонизирует кожу и способствует уменьшению ее сальности. Весьма полезно протереть кожу большими кусками пищевого льда, особенно из замороженных настоев трав. Вечером жирную кожу рекомендуется очищать салициловым, борным, камфорным спиртом или специальными лосьенами. Можно протирать пористую кожу соком лимона, апельсина, молочной сывороткой.3)Важно не пересушить жирную кожу, иначе железы начнут продуцировать еще больше кожного сала, пытаясь естественным образом кожу увлажнить.4)Старайтесь очищать, тонизировать и увлажнять кожу три раза в день вместо двух: утром, днем или ранним вечером и перед отходом ко сну. Это существенно улучшит ее внешний вид. 5)Наносите два слоя средства, регулирующего уровень жирности кожи, чтобы препятствовать образованию излишков жира. Дайте хорошо впитаться первому слою, затем нанесите второй слой легкими похлопывающими движениями. 6)На дневной защитный жидкий крем нанесите рассыпную пудру. 7)В течение дня используйте салфетку для удаления излишнего жира с поверхности кожи и придания свежести макияжу. 8)Очень полезны для жирной кожи маски по народным рецептам. В их состав входят такие натуральные компоненты как яичный белок, овощные и фруктовые соки, кисломолочные продукты, отвары лекарственных трав. Маски для жирной кожи эффективно стягивают поры, способствуют нормализации деятельности сальных желез, питают и разглаживают кожу. В большинстве случаев процедуры рекомендуется делать 1 раз в 2-3 дня.

Уход за комбинированной кожей лица
            Как ухаживать за комбинированной (смешанной) кожей лица в домашних условиях?
            1)Дважды в день очищайте кожу — утром для снятия излишнего жира и остатков ночных средств по уходу за кожей, и вечером — для удаления косметики и последствий воздействия окружающей среды. 2)Дважды в неделю наносите маску для лица, удаляющую ороговевшие клетки кожи. Не накладывайте маску в области глаз и губ. Через 10 минут снимите маску с помощью влажной салфетки для лица. 3При чувствительной или угреватой коже не используйте маски, содержащие отшелушиваюшие гранулы, это может ухудшить состояние кожи. 4)Дважды в день используйте средства, способствующие поддержанию влажного баланса кожи. 5)Старайтесь каждое утро использовать защитные средства для того, чтобы помочь коже противостоять вредному воздействию окружающей среды и улучшить ее внешний вид.

Уход за нормальной кожей лица
            Как правильно ухаживать за нормальной кожей лица в домашних условиях?
            1)Состояние кожи лица, прежде всего, зависит от состояния нервной системы, питания и состояния системы пищеварения. Очень соленых, острых, кислых с пряными приправами блюд следует избегать. Вечером нельзя употреблять бобовые. Рекомендуется использовать как можно больше сырых фруктов и овощей, богатых витаминами и минеральными солями. Ржаной хлеб полезнее белого, так как он усиливает моторную функцию кишечника и улучшает пищеварение.2)Алкоголь и курение пагубно влияют на кожу. Со временем она становится вялой, бледной, серой, легко раздражается и воспаляется.3)Не умывайтесь горячей водой — она сушит кожу. Используйте теплую воду. Затем плесните на лицо прохладной водой. Она освежит лицо, и будет способствовать лучшей циркуляции крови. 4)При нанесении косметических средств не тяните кожу, это деформирует нежный коллаген и эластичные волокна под поверхностью кожи, образуя морщины. 5)Наносите косметические средства в области глаз безымянным пальцем, это самый слабый палец руки и менее всего может растянуть кожу. Начинайте вдоль надбровной дуги, следуя по направлению к носу. 6)Старайтесь никогда не использовать средства с отшелушивающими гранулами при уходе за кожей в области глаз и губ. Кожа здесь слишком нежная, и использование таких средств может повредить ее. 7)Нормальная кожа нуждается в питании и увлажнении, так же как и другие типы кожи. Благотворно влияют на кожу овощи, фрукты, молоко, творог. Для предупреждения морщин можно добавлять в маски мед, яичный желток, различные масла и прочие ингредиенты, оказывающие разглаживающее и подтягивающее действие. В зависимости от возраста маски для нормальной кожи лица рекомендуется делать 1 раз в 3-7 дней.